🔹 Hentar fyrir fjölbreyttar æfingar
🔹 Eykur styrk, stöðugleika og jafnvægi
🔹 Anti-burst tækni – loftið sleppur rólega út ef boltin verður fyrir skemmdum
🔹 Veldu 70-75 cm stærð ef þú ert yfir 175 cm á hæð
Gerðu æfingarnar öflugri með æfingaboltanum! 💪